Menu Zamknij

„Popraw technikę kraula w jeden weekend – warsztaty pływania dla dorosłych.” 🏊‍♂️🏊‍♀️

PŁYWAJ KRAULEM

Specjalizujemy się w nauczaniu i poprawie kraula u dorosłych. Prowadzimy warsztaty weekendowe, obozy pływackie i lekcje indywidualne.

Nauczamy pływać metodą pływania, która pozwala płynąć szybciej przy mniejszym wysiłku.
Jeśli odpowieź na któreś z poniższych pytań brzmi „TAK”

    ✔ nie boisz się wody, ale nie umiesz jeszcze pływać kraulem i chcesz się go nauczyć od podstaw
    ✔ pływasz kraulem, ale bardzo się męczysz
    ✔ masz wrażenie, że pływasz siłowo i technika nie działa tak jak powinna
    ✔ przygotowujesz się do triathlonu lub pływania w wodach otwartych
    ✔ chcesz pływać szybciej i jednocześnie lżej

👉 wtedy nasza oferta skierowana jest właśnie dla Ciebie.

Jesteśmy ludźmi z pasją i doświadczeniem w nauczaniu pływania.
Posiadamy bogate doświadczenie w prowadzeniu zarówno:

na ternie całej Polski.

Zachęcamy do wzięcia udziału w zajęciach, dostosowanych do Waszych potrzeb oraz poziomu umiejętności. W odróżnieniu od innych trenerów przebywamy z kursantem w wodzie co umożliwia korygowanie ruchów na bieżąco. Dodatkowo tworzymy materiał wideo w celu dokładnej analizy obszarów wymagających poprawy. Zajęcia odbywają się w przyjaznej atmosferze, a wskazówki i ćwiczenia są dopasowane do poziomu każdego uczestnika.

TERMINY NAJBLIŻSZYCH WARSZTATÓW WEEKENDOWYCH TOTAL IMMERSION 2026
MIEJSCE DATA PROGRAM CENA
Świdnica19-20 wrzesieńWarsztaty Techniki Kraula- (pływaj szybciej i lżej)650 zł
Świdnik3-4 październikWarsztaty Techniki Kraula- (pływaj szybciej i lżej)650 zł
Turcja6-13 październikObóz Open Water1900 zł
Waszawa17-18 październikWarsztaty Techniki Kraula- (pływaj szybciej i lżej)650 zł

WIĘCEJ TERMINÓW >>>

NASZE OPINIE NA FACEBOOKU

Opublikowano na Facebook Facebook
Trener Triathlonu Paweł Wojdyła profile picture
Trener Triathlonu Paweł Wojdyła
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Jako trener Triathlonu i zawodnik z ponad 10 letnim stażem w TRI, nie wyobrażam sobie pływania bez takiej specjalistki jak Ula. Każdy mój zawodnik będzie miał obowiązek 🙂 doszkalania się u Uli raz na jakiś czas. To były moja drugie warsztaty z kraula i kolejna dawka super wiedzy i umiejętności. Fakty: byłem w 2023 pierwszy raz i zyskałem 20 sekund na 100m 🫨💪 (oczywiście było pływane i trenowane po warsztatach) Teraz w 2026 kolejny raz i chyba wprowadzę zwyczaj warsztatów raz do roku 💪
Opublikowano na Facebook Facebook
Magda De profile picture
Magda De
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Bardzo polecam warsztaty! Gwarantuję, że odkryjecie coś dla siebie.
Opublikowano na Facebook Facebook
Pawel Piasecki profile picture
Pawel Piasecki
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Polecam każdemu udział w warsztatach i obozach prowadzonych przez Pływaj Kraulem Urszula Toczek🏊 Osoby które dopiero rozpoczynają przygodę z pływaniem oraz bardziej doświadczone zdecydowanie poprawią swoje umiejętności w każdym aspekcie związanym z tym pięknym sportem. Zagwarantowane dzięki profesjonalnemu prowadzeniu zajęć przez Ulę oraz wspaniałej atmosferze wśród zawsze sympatycznych uczestników 😁.
Opublikowano na Facebook Facebook
Magdalena Pawelec profile picture
Magdalena Pawelec
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Wspaniałe doświadczenie. Bardzo efektywna metoda nauki pływania u cudownej prowadzącej. 1) Trenerka jest cały czas w wodzie i na bieżąco koryguje wszystkie błędy i niedociągnięcia. 2) wideoanaliza- widzisz wszystko co robisz nie dość dobrze. Ponadto masz porównanie jak było na samym początku kursu i jakie postępy zrobiłeś w trakcie. 3) bardzo sensowne ćwiczenia na "czucie wody", "opływowość", położenie głowy i wszystko inne co poprawia technikę. 4) Zajęcia są wartościowe i dla osób, które już trochę pływały (i teraz ich największym problemem jest wyzbycie się wszystkich złych nawyków), jak i dla tych, które dopiero stawiają pierwsze kroki w wodzie (de facto- nie boją się "położyć na wodzie". Rewelacja
Opublikowano na Facebook Facebook
Antonina Chmielewska profile picture
Antonina Chmielewska
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Jestem po kilku weekendowych kursach z Ulą i od pierwszych jestem zakochana w tej formie nauki pływania. Tego roczny obóz w Twardym Dole przerósł moje najśmielsze oczekiwania. Wszystko było doskonałe! Ula jest najlepszą trenerką na świecie! Nie mogę się doczekać kolejnych warsztatów i obozów!💜
Opublikowano na Facebook Facebook
Aga Ko profile picture
Aga Ko
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Mąż po wakacyjnym obozie był pod takim wrażeniem, i wrócił w tak świetnej formie pływackiej, że jak tylko się dowiedział, że Ula robi warsztaty z zaawansowanego kraula w Bydgoszczy prawie od razu siebie zapisał. Na moje szczęście nie było dziadków w pobliżu do opieki nad dziećmi, a że przegrał ze mną w kamien-papier-nożyce, na warsztaty poszłam ja. I to była super sprawa, super przygoda, profesjonalnie, na luzie, w miłej atmosferze, aż żałowałam, że nie trwały dłużej. Czuję się dużo pewniej w pływaniu. Analiza filmów kręconych pod wodą, którą robiła potem Ula, pokazała niedociągnięcia i miejsca nad którymi powinnam jeszcze pracować i dopiero jak te niedociągnięcia zobaczyłam na nagraniu, jestem w stanie o nich myśleć w trakcie pływania i nad nimi pracować. Bardzo polecam wszystkim, którzy chcieliby udoskonalić swoją technikę i tym samym wykorzystać ją do bardziej efektywnego pływania.
Opublikowano na Facebook Facebook
Jarosław Hądzel profile picture
Jarosław Hądzel
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Miałem zajęcia indywidualne z Ulą w “Pływaj kraulem” i bardzo polecam! Ula jest cierpliwa, świetnie tłumaczy i daje dużo wsparcia. Atmosfera na lekcjach była luźna i przyjazna, a postępy zauważyłem naprawdę szybko. Idealny kurs dla każdego, kto chce pewniej czuć się w wodzie.
Opublikowano na Facebook Facebook
Jarek Kemuś profile picture
Jarek Kemuś
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Właśnie wróciłem z obozu pływackiego w Twardym Dole organizowanego przez Pływajkraulem i muszę powiedzieć – było super, ekstra, nieprzeciętnie 😃. Od samego początku czułem się zaopiekowany, a jednocześnie swobodnie, co stworzyło idealne warunki do nauki i rozwoju. Ogromne podziękowania dla Uli i Marcina – za cierpliwość, profesjonalizm i świetną atmosferę. Treningi kraula były konkretne, dobrze przemyślane, a pływanie na wodach otwartych pozwoliło mi przełamać własne bariery i zyskać pewność siebie. Oczywiście mili, sympatyczni pozostali uczestnicy obozu mieli duży wpływ na moje pozytywne odczucia 😀 Jeśli ktoś się jeszcze waha – nie ma nad czym. Serdecznie polecam i już wiem, że to nie był mój ostatni raz z Pływajkraulem! 🏊‍♂️
Opublikowano na Facebook Facebook
Piotr Jaszczak profile picture
Piotr Jaszczak
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Gorąco polecam Ule jako trenera oraz jej kursy zwłaszcza open water w Twardym Dole 🙂
Opublikowano na Facebook Facebook
Hanna Weber profile picture
Hanna Weber
FacebookpolecaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Facebook.
Znakomicie skomponowane i przeprowadzone szkolenie open water. Było tam wszystko co do szczęścia potrzeba - elementy techniczne i zabawa, nawigacja na wodach otwartych i dobrze wybrane miejsce z przejrzystym jeziorem, pływanie po wschodzie słońca i pod gwiazdami, basen, kamera i analiza. Pełna profeska, a wszystko ze śmiechem. No fajnie było i tyle! Urszula Toczek, czekam na obiecane warszaty w Bydgoszczy.
Michał przed warsztatami TI
Michał 1,5 miesiąca po warsztatach TI

error

Jesteśmy również na facebook'u. Zapraszamy!